Un camino de resiliencia, fe y esperanza
Hay libros que hablan sobre la resiliencia desde la teoría, y hay otros que nacen de una vida dedicada a acompañar a quienes atraviesan momentos de vulnerabilidad. Soy resiliente. Afrontando la adversidad, de la Dra. Amada Naranjo Montero, pertenece a esta segunda categoría. Es una obra profundamente humana que surge de años de experiencia, servicio y reflexión, y que busca acompañar al lector en uno de los procesos más difíciles de la vida: aprender a continuar cuando aquello que conocíamos ha cambiado.
La trayectoria de Amada Naranjo Montero está estrechamente vinculada con el cuidado y el acompañamiento. Como enfermera obstetra, doctora en Teología, misionera, especialista en cuidado integral misionero y autora, ha dedicado buena parte de su vida a asistir a personas y comunidades en diferentes contextos y países. Su experiencia profesional y su vocación espiritual le han permitido conocer de cerca el dolor, la incertidumbre, las pérdidas y las luchas que forman parte de la experiencia humana. Desde ese lugar, Amada comprende que acompañar no significa ofrecer respuestas sencillas, sino permanecer cerca, escuchar, sostener y ayudar a encontrar recursos para dar el siguiente paso.
En Soy resiliente, esas experiencias se convierten en una propuesta de crecimiento personal y espiritual. La autora no presenta la resiliencia como una obligación de ser fuertes todo el tiempo ni como la capacidad de superar rápidamente aquello que nos duele. Por el contrario, propone una mirada más real y compasiva: reconocer las emociones, aceptar lo vivido sin resignarse, pedir ayuda cuando sea necesario, cuidar nuestros límites y recuperar progresivamente la capacidad de elegir cómo queremos continuar. La fe ocupa un lugar importante en este recorrido, pero convive con las preguntas, las dudas y la necesidad de recibir acompañamiento profesional, porque creer también puede significar reconocer que no tenemos que atravesarlo todo solos.
Después de obras como Una carrera de vida, Camino a la espiritualidad y Autocuidándome. Una ayuda a mí misma, este nuevo libro representa la continuidad de una trayectoria literaria y vital dedicada al cuidado integral de la persona. Amada reúne en estas páginas conocimientos, vivencias y herramientas prácticas para quienes atraviesan una pérdida, una enfermedad, una crisis, una despedida o cualquier circunstancia que los haya obligado a replantearse su manera de vivir.
Soy resiliente no promete borrar las heridas ni regresar a la vida que existía antes de la adversidad. Ofrece algo más cercano y posible: un camino para comprender lo que nos sucede, reconocer nuestros recursos, buscar sostén y construir una nueva forma de continuar. Porque ser resiliente no significa que nada pueda herirnos; significa aprender a escucharnos, recibir ayuda y descubrir que, aun después de los momentos más difíciles, podemos volver a elegir nuestro camino.
Amazon.com | Amazon.es | Amazon.mx | |
Imagen del Producto | 
| 
| 
|
Conseguir en Amazon | 
| 
|
|
✨ ¿Qué vas a encontrar en este libro?
En estas páginas vas a encontrar un espacio para detenerte, escucharte y mirar con mayor comprensión aquello que estás viviendo. Si alguna vez una pérdida, una enfermedad, una despedida, una crisis o un cambio inesperado alteró tus certezas, aquí encontrarás reflexiones que pueden ayudarte a comprender que no tienes que dejar de sentir para seguir adelante. La resiliencia que propone este libro no exige fortaleza permanente ni respuestas inmediatas: te invita a reconocer tus emociones, aceptar tu realidad y descubrir, paso a paso, con qué recursos cuentas para comenzar a reconstruirte.
También encontrarás herramientas para cuidar de ti y recuperar tu capacidad de elegir. A través de ejercicios y prácticas relacionadas con la respiración consciente, la gratitud, la oración, la meditación, la conexión con el presente y la observación de tus pensamientos, podrás explorar distintas maneras de acompañarte durante los momentos difíciles. No encontrarás recetas universales, sino propuestas que podrás adaptar a tu propia realidad y que te recuerdan algo fundamental: pedir ayuda, establecer límites y apoyarte en otras personas también son expresiones de fortaleza.
Y encontrarás, sobre todo, una mirada esperanzadora sobre lo que significa continuar. Estas páginas te invitan a comprender que aceptar no es resignarse, que perdonar no significa justificar el daño y que tener fe no implica dejar de preguntar o de necesitar ayuda. Si tu vida ya no puede ser exactamente como antes, Soy resiliente te acompaña a descubrir que todavía puedes construir una manera de vivir que sea propia, digna y significativa. Porque quizá el propósito no sea volver al lugar donde estabas, sino descubrir quién puedes llegar a ser a partir de lo que has vivido.
💫No tienes que dejar de sentir para volver a empezar; solo necesitas descubrir cómo sostenerte y elegir cómo continuar.
🛒 Desde este Domingo 16 de agosto, ¡Ya disponible en Amazon!
📱 En versión Kindle interactiva
💬 Te invitamos a dejar tu reseña y valoración en Amazon para apoyar a Dra.Amada Naranjo
Dra. Amada Naranjo: Soy Resiliente | E-Book 
| Libro pasta blanda 
| Libro tapa dura 
|
Formatos Disponibles | 
No Disponible en formato audiolibro | 
Libro no disponible en Inglés | 
|
📌La Editorial Somos Freelancers puede obtener alguna comisión de venta por los libros que aquí se promocionan.
